Assalamualaikum dan Salam 1Dunia.
Ibu mana tak mahu menyusukan anak sendiri. Naluri keibuan pasti mahu memeluk dan merasa anak menyusu dan membesar dengan susu badan sendiri. Namun bukan semua ibu ‘bernasib baik’. Ramai yang mengatakan susu tiada, dan beberapa faktor lain mengganggu. Kenapa susu ibu menjadi kurang dan Apa tips untuk banyakkan susu ibu yang boleh membantu anda?
Salah satu daripada masalah penyusuan susu ibu adalah susu yang tidak mencukupi. Masalah ini kerap berlaku terutamanya terhadap ibu yang terpaksa berjauhan dengan bayinya dan terpaksa mengepam setiap 2 jam apabila berada di tempat kerja.
Perkara yang utama yang perlu kita tahu adalah, betulkah susu kita tidak mencukupi untuk si comel kita… atau ada punca lain?
Antara punca susu kita tidak mencukupi adalah:-
- Teknik penyusuan yang salah.
- Tidak cukup rangsangan daripada bayi;
- Pemakanan ibu yang tidak seimbang;
- Tekanan perasaan sama ada di tempat kerja ataupun kerja-kerja rumah tertangguh
- Kurang berehat atau tidur
- Masalah hormon dan juga masalah kesihatan lain seperti thyroid, demam, anemia;
- Penggunaan pil perancang atau ubat-ubatan yang tidak sesuai untuk penyusuan;
- Teknik mengepam atau memerah susu tidak betul;
- Faktor Pemakanan yang tidak seimbang.
Petua Banyakkan Susu Badan
Terdapat beberapa sebab berlakunya keadaan dimana ibu merasakan susu yang dihasilkan semakin berkurangan. Keadaan ini mungkin disebabkan si ibu tidak memulakan penyusuan awal atau tidak menyusukan bayi dengan kerap. Sekiranya si ibu menyusukan anak secara eksklusif bermula sebaik sahaja bayi dilahirkan, susu akan keluar melimpah-limpah dan payudara sentiasa penuh walaupun bayi sedang menyusu. Ini kerana semasa baru melahirkan (berpantang), badan ibu belum serasi dengan hormon yang dihasilkan.
Namun setelah beberapa bulan, badan ibu sudah serasi sepenuhnya pada hormon dan susu yang dihasilkan akan mengikut keperluan bayi, kalau ibu menyusukan anak secara eksklusif dan anak menghisap kedua-dua belah payudara, maka susu yang terhasil banyak (walaupun tak sebanyak semasa berpantang). Ada pelbagai cara untuk menambahkan penghasilan susu badan, antaranya ialah :
1. Susukan bayi bila-bila masa dia berasa lapar : Lebih banyak bayi menyusu lebih banyak susu yang akan terhasil.
2. Susukan bayi pada kedua-dua belah payudara sehingga bayi itu sendiri yang melepaskan puting setelah dia kekenyangan. Ini akan meransang lebih banyak penghasilan susu.
3. Jarak antara penyusuan mestilah tidak melebihi 2 jam. Susukan sekerap yang boleh, berikan bayi peluang untuk menghisap dari payudara untuk merangsang penghasilan susu
4. Jangan lupa untuk berasa tenang sewaktu menyusukan bayi. Ini kerana perasaan tertekan atau kurang keyakinan tentang kemampuan untuk menyusukan bayi juga boleh menyebabkan susu berkurangan. Dapatkan rehat yang secukupnya.
5.Dinasihatkan tidak memberi bayi makanan lain selain daripada susu badan terlalu awal, seperti makanan tambahan, jus2, air masak atau buah buahan kepada bayi berumur kurang 6 bulan, kerana apabila baby mendapat makanan tambahan, bayi akan kurang menyusu dan ini sekaligus akan mengurangkan penghasilan susu pada ibu.
6. Penghasilan susu juga boleh terjejas akibat pemakanan. Bagi memastikan anda makan dengan betul, anda boleh melakukan perkara-perkara berikut:
• Ambil hidangan seimbang berpandukan Panduan Piramid Pemakanan.
• Banyakkan minum air (digalakkan air Kosong suam) sepanjang hari.
• Makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan nutrien.
• Ambil suplemen/ makanan tambahan seperti EPHYRA ~ Sangat bagus untuk merangsang penghasilan susu yang banyak dan pada masa yang sama mengatasi sembelit dan menghilangkan sakit pinggang dan lenguh badan.
7. Amalkan surah Al-Baqarah ayat 60 atau surah hujurat dan sapu di kedua belah payudara. Sambil menyusukan, sentiasalah usap rambut bayi, cium bayi.
Dan (ingatlah) ketika Nabi Musa memohon supaya diberi air untuk kaumnya, maka Kami berfirman: “Pukullah batu itu dengan tongkatmu”, (ia pun memukulnya), lalu terpancutlah dari batu itu dua belas mata air sesungguhnya tiap-tiap satu puak (di antara mereka) telah mengetahui tempat minumnya masing-masing. (Dan Kami berfirman): “Makanlah dan minumlah kamu dari rezeki Allah itu, dan janganlah kamu merebakkan bencana kerosakan di muka bumi”. surah Al-Baqarah ayat 60
Dapatkan Makanan Tambahan dan Supplement Yang Disahkan Halal serta Terhindar dari sebarang Racun. Setakat ini EPHYRA telah mendapat banyak testimoni yang mengatakan mereka berjaya menghasilkan susu yang banyak untuk simanja mereka. Nak tahu apa kelebihan EPHYRA? Kepada ibu-ibu yang mahu menyusukan simanja secara tegar atau sedang mencari petua tambah susu ibu EPHYRA adalah pilihan yang bijak!
- EPHYRA juga bertindak sebagai Energy Booster
- EPHYRA mampu menganjalkan semula badan ibu-ibu yang menggeleber selepas bersalin
- EPHYRA mengembalikan kepejalan otot yang boleh membentuk semula badan ibu-ibu yang menyusukan bayi supaya kembali cantik
- EPHYRA memperbaiki kesan strech mark serta luka semasa bersalin
- EPHYRA mengekalkan rasa kenyang kepada mak-mak yang nak jaga badan selepas bersalin juga
- EPHYRA ~ bayi juga dapat manfaatnya ! Ephyra membantu untuk mencerahkan kulit bayi yang disusui – hasilnya baby jadi gebu dan sihat!
- EPHYRA membantu menstabilkan hormon ibu
EPHYRA sangat bagus dalam membantu menjadikan kulit berseri dan anjal. Ia merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka dan menghilangkan parut. EPHYRA mampu memulihkan pigmentasi. melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi dan kedutan.
MENARIK KAN??
Jom tengok antara testimoni terpilih mengatakan susu badan mereka menjadi lebih banyak setelah mengamalkan ephyra!
Rahsia Susu Jadi Meriah Terbongkar
Ribuan Ibu Yang Menyusu badan Mengatakan Susu Mereka
” Penuh Melimpah Ruah Dan Menitis-Nitis ” Selepas Mengamalkan EPHYRA
Memey Suhaiza juga masih lagi menyusu badan. Hasilnya susu badan sentiasa penuh, kulit Memey makin GLOWING dan baby Awish pun turut mendapat khasiat iaitu sihat, aktif dan kulit makin gebu dan cerah!!
Pengguna Ephyra yang menyusu badan melaporkan
- – Selepas 3 – 5 hari Mula Merasa Perubahan Dimana Susu Badan menjadi Lebih Meriah!
- – Bayi Tidak Menangis Pada Waktu Malam Lagi kerana kenyang cepat!
- – Stock Susu Dapat Disimpan Degan Banyak
- – Bayi Sentiasa Kenyang dan ceria
- – Demam Kuning Bayi Hilang Serta Merta
- – Membantu Mencantikkan kulit Ibu ( glowing dan gebu ) selepas Bersalin
- – Bayi pun dapat manfaat iaitu kulitnya jadi lebih cerah dan gebu !
- – Masalah rambut gugur ibu tiada lagi!
Ephyra sesuai diminum oleh ibu semasa berpantang. Ephyra mendapat kelulusan KKM dan disahkan Halal oleh Jakim. Dapatkan Ephyra anda hari ini daripada pengedar yang sah berdekatan anda.
Ingin membuat pesanan?
326 Comments
belum pernah lagi mencuba sebarang supplement, selepas ini boleh cuba belikan untuk wife.
Curahan rasa daddydee @ ..Pokok Tumbang : Patutkah Pokok Berusia Di Tebang?
saya pun belum pernah cuba. tapi lepas baca banyak respon positif terasa jug nk cuba
Curahan rasa nikkhazami @ ..Senarai Pemenang Anugerah Bola Sepak Kebangsaan 2014
produk ni dah ramai orang mencuba..ramai juga bagi testimonia yang berkesan dan elok-elok ja jom kita try test tengok berkesan dak dengan diri kita..:)
Curahan rasa adna2029 @ ..Sihat dengan Buah-Buahan #Giveaway kiwi Fruit
memang ramai yang memuji produk ephyra ni berkesan boleh la cuba lepas ni
Curahan rasa nikkhazami @ ..iPhone 5s Gajet Impian Setiap Blogger
rasa bangga kalau masih ad aibu susukan anak selapas habis waktu kerja pejabat. mereka tidak gemar pakai susu cap dalam tin itu
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 25/2014_Proton Iriz PCC
salah satu cara nak dapatkan kulit cantik sihat licin adalah minum air dengan secukupnya produk adalah sebagai menu tambahan untuk kita lebih bertenaga lagi
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 23/2014_ Sunsilk Silhouette
berpeluang menggunakan Ephyra selama sebulan melalui contest, memang sangat berkesan
Curahan rasa mrsfiza @ ..iPhone 5s gajet impian setiap blogger
saya juga dapat rasa juga sedap perasa sungguh menyegarkan.rasa sekali rasa nak lagi
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 25/2014_Proton Iriz PCC
hanya pengguna yang sudah mencuba akan tahu keberkesanan produk ini ya.
Curahan rasa cahayacinta @ ..Ada Hantu Bungkus Sayur Dalam Peti Ais Kami? Tidak!!
untuk ibu bapa berkerja kesihantan luar dan dalaman memang terbaiklah
Curahan rasa cahayacinta @ ..Pengalaman Mendaftarkan Anak Untuk Sesi Tahun Satu
bayi dapat minuman susu sepebuhnya dari ibu katakan sumber antibodinya kuat dari bayi minum susu dalam tin/ paket
Curahan rasa cahayacinta @ ..Cara Menggunakan Pemerah Pipi Mengikut Bentuk Wajah_ RMK Malaysia
Pasti berkesan produk ini sebab ramai yang berpuas hati dengannya.
Tahniah buat Ephyra. Kami pun mahu cuba juga nanti.
Curahan rasa Skin Care Terbaik @ ..Pure Essential Oils in Juice Beauty SPF 30 Tinted Moisturiser – A Review
first time beli ephyra…sedap sangat rasanya…beli trial je…lepas tu ada blogger2 bt kontest ephyra…join2 rzki nak dpt..smpi skg berkotak ephyra dpt semuanya free menang…hehe…
Curahan rasa zaza zehra @ ..Minyak Wangi Tahajjud Dengan Aroma Gaharu
pernah minum air ephyra ni.. sedap jugak rasa dia.. nanti nak beli lagi..
Curahan rasa Cetusan Suara @ ..ONEXOX Prepaid Yang Menjimatkan
memang sedap… dalam banyak banyak produk minuman ni..ephyra salah satu yang zaza paling suka.. 😀
Curahan rasa zaza zehra @ ..Minyak Wangi Tahajjud Dengan Aroma Gaharu
berpeluang menggunakan Ephyra selama sebulan melalui contest, memang sangat berkesan
Curahan rasa mrsfiza @ ..iPhone 5s gajet impian setiap blogger
memy anak gebu sihat ingat lagi senyum mama dia bukan berseri kat apakai produk epyra ini
Curahan rasa cahayacinta @ ..Cara Menggunakan Pemerah Pipi Mengikut Bentuk Wajah_ RMK Malaysia
teknik penyususan kena fahami sepenuhnya. kalau tak faham, makan la milkbooster apa pun takkan dapat hasil yang bagus..ini ramai orang yang salah faham konsep..
Curahan rasa nord @ ..Bawang Putih Turunkan Kadar Kolesterol
produk yang ramai orang suka ni..terbaik la ephyra..jom kita cuba tengok dengan produk ni pulak..
Curahan rasa adna2029 @ ..Segmen : Jom Tingkatkan Follower Sampai Puas
produk ni memang terkenal. dah banyak baca review. semua beri respon positif
Curahan rasa nikkhazami @ ..Sebab Kenapa Anda Tak Perlu Beli iPhone 6
tips yg menarik,produk yg hebat boleh sy katakan,di samping itu setiap ibu haruslah menjaga pemakanan nya sendiri juga kan
Curahan rasa ohpilihanku @ ..Google Malware Check Tool Membantu Menyemak Laman web dan Blog Dari Malware
tapi yang penting susu ephyra ini mendapat kelulusan dari KKM,selamat dan tanpa ragu ragu untuk di minum,produk yg hebat!
Curahan rasa ohpilihanku @ ..Google Malware Check Tool Membantu Menyemak Laman web dan Blog Dari Malware
harganya amat berbaloi dengan isi kandung nya yang bnyk memberi manfaat pada ibu dan bayi yang penting sekali ia nya halal lagi di berkati.
Curahan rasa ohpilihanku @ ..Google Malware Check Tool Membantu Menyemak Laman web dan Blog Dari Malware
ephyra memang dijual dengan harga yang berpatutan. berbaloi dengan kualiti prodk
Curahan rasa nikkhazami @ ..Sebab Kenapa Anda Tak Perlu Beli iPhone 6
ianya bukan susu, lebih kepada jus lah lebih kurang..memang sedap
Curahan rasa mrsfiza @ ..iPhone 5s gajet impian setiap blogger
berapa harga Ephyra ni…
hurmmm…memang tengok hasil testimoni tu menarik sungguh.
japgi nak gugel.
Curahan rasa sekilass @ ..Afina Zahra & Solid food
harga tak mahal tak murah boleh sahaja dapatkan pada link dalam entri dekat atas itu
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 20/2014_ SENHENG Online Store One
harga murah semua orang mampu milik.kalau nak pek sedang percubaan boleh juga itu
Curahan rasa cahayacinta @ ..Selamat Menyambut Hari Satu Malaysia Dan Aktiviti Kami Sekeluarga
nak menyusukan bayi ibu perlu banyak rehar, fikiran tidka kusut dan cukup tidur jalau tak susahlah susu nak keluar dengan baik
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 23/2014_ Sunsilk Silhouette
harganya amat berpatutan di tawarkan,apatah lagi manfaatnya tu mmg bgus untuk ibu dan bayi kan..
Curahan rasa ohpilihanku @ ..Google Malware Check Tool Membantu Menyemak Laman web dan Blog Dari Malware
badan sihat dan cerdas buat kerja rumah saya cuba rasa bertambah semangat untuk melayan anak-anak
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 17/2014_Lactacyd Love Your V
betul tu..tak semua bernasib baik..perlu respek kemampuan each other..
Curahan rasa JMR23 @ ..Japanese Village, Bukit Tinggi
beruntung suami kalau dapat isteri yang sanggup menyusukan anak sepenuh masa.jimat pun ia juga
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 19/2014_RWG – Ice Age Adventure
jmat memang jimat..tapi kalau nasib tak baik, nak wat camana kan?
Curahan rasa JMR23 @ ..Japanese Village, Bukit Tinggi
nasib kurang baik mungkin sakit agaknya. semua anak baru lahri ada hak untuk menyusu pahala mudah dapat
Curahan rasa cahayacinta @ ..Terlanggar Pin Langgar Lari Tak Perlu Buat Laporan Polis
bagi ibuyang bercadang ingin memulakan penyusuan mereka ini sarankan pada waktu pagi mengambil makana dan sarapan berkhasiat
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 20/2014_ SENHENG Online Store One
tips yang menarik dr cahayamata..paling penting, pemakanan kena jaga kan
Curahan rasa JMR23 @ ..Japanese Village, Bukit Tinggi
ya.kalau kurang makanan ambil susu akan kurang hasilkan.seronok menyusukan baik jika semasa penyusuan benda berjalan dengan lancar dan bayi kurang meragam
Curahan rasa cahayacinta @ ..Selamat Menyambut Hari Satu Malaysia Dan Aktiviti Kami Sekeluarga
semua orang yang hamil akan ada pengalaman yang berbeza harap yang lain jangan berhenti menyusukan bayi anda sehingga mereka mencapai usia dua tahun
Curahan rasa cahayacinta @ ..Cara Membuat Jubah Princess Cut Polka Dotku Renungan Matanya Tajam
suka melihat bayi kenyang dan ceria sebab dapat minum susu dengan secukupnya.kalau bayi asyik meragam adalah perkara yang tidak agaknya
Curahan rasa cahayacinta @ ..Terlanggar Pin Langgar Lari Tak Perlu Buat Laporan Polis
suka tgk baby bila kenyang ceria pd wajah nya kn hehe soo sweeett..tp hal yg merunsingkn bila baby xnk menyusu..pasti ada sebab nya
Curahan rasa ohpilihanku @ ..Google Malware Check Tool Membantu Menyemak Laman web dan Blog Dari Malware
bapa orang hampir dengan isteri bantu dan berikan mereka sokongan. sebab mereka talah banyak habiskan tenaga kudrat untuk anak/ bayi anda.hargailah pasangan anda atas daya dan usahanya yang murni itu.
Curahan rasa cahayacinta @ ..Kisah Tiga Tetamu Yang Hadir Majlis Keraian
menyusukan bayi merupakan satu cabaran apa kata kepada para bapa berikan gift set untuk isteri bukan baik untuk kecantikan kulit mereka tapi manfaat untuk penyususan bayi juga
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 20/2014_ SENHENG Online Store One
yup/ selain mengambil makanan tambahan. makanan harian kena la berkhasiat
Curahan rasa nikkhazami @ ..iPhone 5s Gajet Impian Setiap Blogger
ramai yang telah mencuba produk ini berkesan lagi bagus amalkan selalu kalau rasa sekali pasti nak lagi
Curahan rasa cahayacinta @ ..CPUV Campaigns Nuffnang 18/2014_Mayfair Bodyline
betul..banyak dah baca testimoni orang2 yang consume produk ni..majoriti positif feedback
Curahan rasa JMR23 @ ..Japanese Village, Bukit Tinggi
yup betul…kena amal kan berterusan sebenarnya baru akan nampak hasil.. tengok orang lain berbulan2 amalkan cantik je.. 😀
Curahan rasa zaza zehra @ ..Minyak Wangi Tahajjud Dengan Aroma Gaharu
Comments are closed.