November 5, 2026
anxiety
-
Solat Ketika Cemas: Temui Tenang dengan Mengingati Allah SWT
By Amirul Fahim • 5 October 2026Solat boleh membantu ketika cemas dengan membawa hati kembali kepada Allah, menenangkan fikiran dan memberi ruang untuk bernafas dengan lebih -
Punca ‘Depression’ Dan Cara Mengatasinya
By RN • 4 August 2019Assalammualaikum dan salam sejahtera. Masalah depression atau kemurungan sudah tidak asing lagi di Malaysia. Banyak kes yang kita boleh lihat