Kesihatan

  • Nak Tidur Lena, Emosi Stabil & Kulit Cantik? Cuba Saffron!
    By Aina Sahira • 29 August 2025
    Saffron dikenali sebagai “emas merah” kerana nilainya yang tinggi dan khasiatnya yang luar biasa. Herba ini berasal daripada stigma bunga

  • Epidural Semasa Bersalin: Pilihan Bijak atau Elak Sakit Semata-Mata?
    By Aina Sahira • 29 April 2025
    Topik epidural semasa bersalin semakin hangat dibincangkan, terutama dalam kalangan ibu muda dan bakal ibu. Ada yang menyokong, ada yang

  • Bengkak susu boleh menyebabkan anak kurang nutrisi
    By Aina Sahira • 20 January 2025
    Bengkak susu merupakan cabaran yang sering dialami oleh ibu menyusu, terutama pada minggu-minggu awal selepas melahirkan. Keadaan ini bukan sahaja

  • Mak ayah perlu risau anak demam dan cepat bertindak
    By Aina Sahira • 18 January 2025
    Demam pada anak tidak semestinya berbahaya, kerana ia sebenarnya adalah tindak balas semula jadi badan untuk melawan jangkitan seperti virus

  • Virus HMPV Melanda China: Apa yang Perlu Diketahui oleh Rakyat Malaysia
    By Amirul Fahim • 5 January 2025
    China kini menghadapi peningkatan kes Human Metapneumovirus (HMPV), sejenis virus pernafasan yang menyebabkan gejala mirip selesema. Situasi ini menimbulkan kebimbangan di

  • Kelebihan Buah Kiwi: Buah Kecil dengan Manfaat Besar
    By Amirul Fahim • 5 December 2024
    Buah kiwi, si hijau kecil berbulu halus, bukan sekadar buah yang menyegarkan tetapi juga penuh dengan manfaat kesihatan. Kaya dengan

  • Strok haba: Nasihat untuk menghindari risiko di musim panas
    By Amirul Fahim • 3 May 2023
    PUTRAJAYA: Kementerian Kesihatan Malaysia mengeluarkan nasihat untuk mengelakkan serangan strok haba akibat cuaca panas di negara ini. Orang ramai digalakkan

  • Kelebihan berjalan kaki 10000 langkah bagi kesihatan anda
    By Amirul Fahim • 28 April 2023
    Jalan kaki adalah salah satu aktiviti yang mudah dan murah untuk meningkatkan kesihatan anda. Bagi kebanyakan orang, ia mungkin menjadi

  • Ketenangan jiwa: Kunci kebahagiaan dan kesejahteraan hidup
    By Amirul Fahim • 24 April 2023
    Dalam dunia yang penuh dengan tekanan dan kebisingan, ketenangan jiwa sering dianggap sebagai satu anugerah yang langka. Ketenangan jiwa adalah